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预防心脑血管疾病的有效方法有哪些

2021-03-16 09:54 点击扫描二维码更精彩

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预防心脑血管疾病的有效方法有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

55岁以上的中老年人应该做好体检工作，按时去医院检查，尤其是平时抽烟喝酒以及有基础性心脑血管疾病的人更要多加注意。在日常生活中应该多运动多锻炼，并且多参加脑力性活动延缓脑组织衰老的进程。饮食上不要吃油腻难消化的食物，避免导致血管内垃圾毒素过多。
2021-03-16 09:55

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