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请问下预防心脑血管疾病的有效方法？

2021-03-16 10:00 点击扫描二维码更精彩

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请问下预防心脑血管疾病的有效方法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

预防心脑血管疾病要做到低盐、低脂、低钠饮食，养成良好的生活习惯戒烟戒酒，避免被动吸烟，血糖血脂异常的人应该按时服用药物。进行适当的运动锻炼有助于提升体质，身体肥胖的人要控制体重，体重增长速度不要过快，尽量不要受到精神上的刺激，避免导致血压一过性升高而出现晕厥休克。
2021-03-16 10:04

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