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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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预防乳腺疾病首先要注意保持良好的心情,避免有一些不良的情绪。同时在饮食方面要注意,不要摄入过多的雌激素,对于一些含有雌激素类的食物尽量的也要少吃,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,对于高脂类的食物要少吃。平时还要做好乳房部位的护理,适当的按摩乳房,能够促进血液循环。
2021-03-16 10:25
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