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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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孕妇耻骨痛需要保持充足的休息时间,尽量不要做一些过于剧烈的运动,平时在做家务或者是上下楼梯的时候,还需要保持动作轻柔。尽量穿宽松柔软的鞋子,如果疼痛比较严重,可以采取热敷或者是按摩的方式进行改善。在日常的生活当中,可以适当的增加一些优质蛋白质和维生素的食物,能够促进身体的新陈代谢。
2021-03-16 10:25
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