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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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腰肌劳损食疗可以多吃一些韭菜和枸杞子，也可以补充一些海参，平时多吃一些动物的内脏，尤其是动物的肾，对于腰肌劳损的恢复是有一定的帮助的。平时也可以多喝一些汤类，熬汤的时候最好是放一些当归，能够起到活血通经络的作用，而且还能补肾，也是属于腰肌劳损食疗的方法。
2021-03-16 10:31
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