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怎么预防心脑血管疾病

2021-03-16 10:29 点击扫描二维码更精彩

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怎么预防心脑血管疾病

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

预防心脑血管疾病要从多个方面进行入手，首先在饮食方面要注意饮食的结构，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质丰富的食物，要增加身体的抵抗力和免疫力，对于高胆固醇、高油腻性的食物要减少摄入。特别是对于有糖尿病、血压高的患者，要按时的服用药物。平时还要适当的做户外运动，锻炼身体。
2021-03-16 10:31

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