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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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瘦肚子瘦腰的方法通常可以选择一些有氧运动,比如做平板支撑以及仰卧起坐,能够锻炼局部的肌肉,可以起到瘦肚子以及收腰的作用。如果感觉运动的方法减肥比较慢,也可以通过抽脂的方法改善,效果通常是比较理想的,但是可能会产生一些副作用,也需要慎重选择,并且也可以通过调整饮食的方法进行减肥。
2021-03-23 10:25
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