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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女生来月经期间是可以喝酸奶的。酸奶口感比较好，可以促进食欲，而且含有各种微量元素也比较多，可以补充身体所需要的营养物质，同时它还可以调理肠道菌群，有助消化的作用，所以在来月经期间可以适量喝一些酸奶。但是不可以喝太多了，同时也不可以喝刚从冰箱内拿出的酸奶。因为在来月经期间女性体质都比较虚弱，吃太多寒凉的食物有可能会引起腹部寒凉，会出现痛经。
2021-03-23 10:55
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