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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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孕妇应该从孕中期开始补钙比较好，因为孕早期孕妇的妊娠反应比较大，这时补钙不利于身体的吸收，孕中期以后，胎儿的生长速度比较快，这时胎儿和母体对于钙的需求也比较大，这时开始补钙身体的吸收率会比较好。如果是服用钙片，最好是在晚上睡觉之前服用，不仅利于吸收还可以预防孕妇腿抽筋。
2021-03-23 11:18
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