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腰椎间盘突出症患者有哪些康复锻炼的方法？

2021-03-23 11:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：腰椎间盘突出

问题：

腰椎间盘突出症患者有哪些康复锻炼的方法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

腰椎间盘突出症患者康复锻炼方法可以采取燕子飞行方法，来进行锻炼腰部的肌肉，及时促进局部血液循环，改善腰椎间盘突出症状，或者是到正规的医疗康复训练中心，通过转腰的动作。动作不宜过大，也能减轻局部的压迫。在睡觉的过程当中可以睡平板床，有利于病情康复。
2021-03-23 11:30

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