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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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扎马步动作不标准,会有可能损伤膝盖。因为会导致膝关节负荷增加,时间过长,很容易出现半月板的磨损,甚至引起关节周围肌肉的拉伤,会引起疼痛肿胀,甚至产生关节活动受限的功能障碍。所以平时在进行这种动作训练时,一定要保持正确的姿势,如果有引起疼痛要及时的停止。
2021-03-23 11:30
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