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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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早晚养胃粥主要有山药薏米粥或者是红枣花生粥,同时还包括小米粥或者是蔬菜粥,另外也可以适当的喝一些红枣薏米粥。这些粥类食物特别容易被肠胃道吸收和消化,并且还能够达到养胃健脾的效果。但是一定要控制好摄入量,过多摄入可能会增加肠胃道负担,从而引起腹部疼痛和消化不良。
2021-03-23 11:51
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