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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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想要通过食疗来调理宫寒可以多吃些热性的食物，例如红枣小米粥、生姜红糖水以及当归羊肉汤、山药粥、桂圆红枣汤等食物，对调理宫寒都有一定的帮助。在调理宫寒期间，也要禁止食用其他生冷寒凉的食物，还要注意腹部保暖，晚上最好是用生姜花椒煮水来泡脚，达到活血化瘀、缓解宫寒的效果。
2021-03-23 12:07
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