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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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感觉自己肠胃不好的可以多吃一些汤类蔬菜。例如可以喝点菠菜蛋花汤，菠菜属于碱性食物，在一定程度上可以中和胃酸可以缓解胃部不舒服，同时也可以喝点山药肉丸汤，山药具有主要具有健脾胃助消化的作用。其次是喝点萝卜大虾汤，萝卜比较容易消化，大虾含钙量以及各种微量元素也比较多，可以补充身体所需要的营养物质。
2021-03-23 12:50
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