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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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经常喝酸奶对胃是有好处的。酸奶属于发酵的,可以调节肠道菌群,同时含有各种微量元素、矿物质也比较多,适量喝一些可以补充身体所需要的营养物质,对身体比较好。但是尽量要喝常温下的酸奶,不可以喝刚从冰箱内拿出的酸奶。在喝酸奶时也要控制量,不可以喝太多了,喝太多容易引起腹泻。
2021-03-23 13:07
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