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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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脸上长斑吃一些含维生素C比较多的食物可以淡化，比如西红柿、橙子和猕猴桃，或者是吃一些草莓和樱桃，能够起到美白和淡化色斑的效果，但是见效的速度通常比较缓慢。调整饮食的同时还需要做好生活调理，平时在外出的时候需要涂抹一些防晒度较好的防晒霜，也可以在外出时打遮阳伞。
2021-03-30 09:58
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