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女生来例假可以吃桂圆吗

2021-03-30 09:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

女生来例假可以吃桂圆吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕红梅副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

女生来例假可以吃桂圆。桂圆当中含有的铁元素是比较丰富的，女性在来例假的时候可能会流失比较多的血液，适当的吃一些桂圆，能够起到养血安神的作用，还有补益脾虚的效果。还可以改善来例假时身体的多种不适，比如心情烦躁和睡眠不安。但是不宜过量吃，防止身体上火。
2021-03-30 09:59

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