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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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晚上吃吐司面包一般不会胖。吐司面包的热量并不是很高，含有较多的纤维素和蛋白质，在日常的饮食当中，适量的吃一些吐司面包，通常不会引起身体发胖。但若在晚上睡觉之前有过量吃的情况，可能会引起热量过剩，从而出现身体肥胖的情况。晚上睡觉之前尽量不要吃过多的食物，避免增加胃肠负担。
2021-03-30 09:58
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