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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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想要白发变黑,平时可以多吃一些黑色食物,比如黑芝麻、黑木耳等,也要多吃富含维生素和微量元素高的食品,加强身体的营养的摄入量,对于改善白发有一定的帮助。平时也可以使用改善白发效果比较好的洗头膏,要养成良好的洗头习惯,这样能够减轻对毛囊的刺激,也能够改善白发。
2021-03-30 10:12
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