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吃什么使白发变黑发？

2021-03-30 10:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

吃什么使白发变黑发？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

如果想让白头发变黑发，可以吃黑芝麻、黑豆等食物，这样可以达到改善的作用。同时在饮食上要保证营养，多吃蛋白质丰富的食物，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋，猪蹄，鲫鱼等。还要多吃维生素丰富的食物，比如桂圆，荔枝，龙眼，苹果，香蕉，菠萝等，需要根据具体病因进行针对性处理。
2021-03-30 10:42

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