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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女性卵巢保养需要做好以下几点:
2021-03-30 10:57
第一点、要多吃含有雌性激素的食物,比如黄豆和黑豆等,豆制品里面含有丰富的大豆异黄酮和雌性激素物质。
第二点、要注意腹部的保暖,不要着凉。
第三点、对腹部以及腹股沟区进行按摩,可以促进卵巢的血液循环,从而起到养护作用。
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