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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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降三高的时候可以吃日常生活中常见的蔬菜或者水果。主要包括的蔬菜类型有胡萝卜、香菇、海带、葱、冬瓜、玉米、蘑菇等，也可以吃有营养的水果，比如橘子、杨梅、苹果、枇杷、山楂等。这些食物既可以为身体补充所需要的营养成分和维生素，也可以达到降三高的效果。
2021-03-30 11:13
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