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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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高血压高血脂的患者不能吃肥肉,不能吃动物内脏,鱼籽等含胆固醇较高的食物。可以适当吃些牛肉、羊肉、深海鱼、鸡肉等。但是注意烹饪时不能放太多油和盐,尽量要清淡。平时还要注意多吃五谷杂粮,多吃水果和蔬菜。多参加有氧运动,控制好体重。规律使用降压、降糖药物。
2021-03-30 11:25
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