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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女孩子生理期主要指的是月经期,是女性抵抗力免疫力比较低下的阶段。所以首先需要注意休息,避免劳累,也要避免熬夜,以免降低自身的抵抗能力。同时也要注意保暖,避免受凉以及吃生冷凉冻等刺激性的食物,以免导致经血淤积,容易增加痛经的症状。可以腹部热敷,通过喝红糖水来促进经血畅通。
2021-03-30 11:29
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