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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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降血压的最好办法就是服用降血压的药物控制血压，还需要通过控制饮食和调理生活作息习惯辅助降压。饮食要以清淡易消化为主，低脂、低盐、低糖，才不会对血压造成影响，不会使血压升高，患者还需要每天多进行体育锻炼，可以通过慢跑或者跳舞的，消耗身体的脂肪和热量，使血压不会升高。
2021-03-30 11:36
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