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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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大部分的水果都会含有丰富的维生素，矿物质以及微量元素和膳食纤维，对于皮肤都是有好处的。比如柠檬、樱桃、石榴、猕猴桃、荔枝、葡萄、蓝莓、草莓等等，这些水果富含维生素c，能够抗氧化，具有美白保湿的功效。水果中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，能够保持大便通畅，促进身体代谢，身体代谢加快皮肤就会更加干净靓丽。
2021-03-30 11:38
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