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怎么能使白发变黑

2021-03-30 12:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

怎么能使白发变黑

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

想让白发变黑就要积极调整饮食结构以及生活习惯，首先在饮食方面建议可以多吃一些能够给身体补充黑色素的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、坚果、黑木耳等，能够促进黑发的生长，平时也可以使用一些具有生发作用的洗发、护发产品。日常要保证良好的心态，避免精神压力太大。
2021-03-30 12:07

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