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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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高血压的患者也饮食要保证低盐、低脂、低糖,一定要减少钠和脂肪的摄入,多吃高蛋白的食物,比如瘦肉和鱼虾,多吃新鲜的蔬菜和水果。尽量不要吃太多油腻的食物,可以用粗粮代替主食,能够控制体重,减少高血压的风险,要减少甜食的摄入,甜食会引起肥胖,诱发高血压。
2021-03-30 12:14
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