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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间是可以吃海带的，海带当中含有丰富的微量元素以及碘元素，多吃海带对于身体健康以及免疫力的增强是有很大帮助的，建议平时可以多喝海带汤。整个月经期间女性都要保证饮食规律，不要吃冰冷的食物，少吃凉性的水果，也要格外注意做好身体的日常保暖工作。
2021-03-30 12:30
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