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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女人月经期可以喝红糖水,还可以喝鸡汤、鱼汤等。在月经期喝红糖水可以补气补血,还可以驱寒保暖,能够预防宫寒,预防月经量减少。适当的喝鸡汤和鱼汤,能够补充身体所需的蛋白质,可以增强孕期体质,预防经期感冒等。在月经期需要饮食清淡,不能吃辛辣刺激的食物。
2021-03-30 12:31
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