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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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快绝经前容易出现月经周期的紊乱、情绪不稳定、发脾气、焦虑等,严重的情况下会出现潮热盗汗、睡眠差的现象。密切观察身体的变化,多数的女性会在45到55岁之间进入绝经期。这段时间内调整饮食,保证规律的作息时间,多吃富含雌激素类的食材,也有助于平稳的度过更年期。
2021-03-30 13:01
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