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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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女人痛经可以喝一些红糖水，在红糖水中也可以加一些姜末，能够活血化瘀，缓解痛经。痛经的时候需要多吃一些温热的食物，可以喝一点热的粥或者热汤，比如小米粥、山药粥或者冬瓜汤、鲫鱼豆腐汤，月经期间体质比较虚弱要多吃一些高蛋白的食物，及时的给身体补充营养。
2021-03-30 13:03
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