-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
-
使私处紧致的方法有提肛锻炼、中断排尿、阴道哑铃。进行提肛锻炼时是采取站立或者是坐、卧等姿势，先放松肛门肌肉，然后用力收紧肛门周围肌肉。收紧之后保持十秒左右的时间，然后放松。中断排尿，是指在排尿排到一半时用力收紧，中断排尿。阴道哑铃是利用工具进行的阴道周围肌肉锻炼的方式。
2021-03-30 13:10
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
