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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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在月经期间最好是以温和性,有营养的食物为主比较好。因为女性在来月经期间,身体的免疫力和抵抗力都是比较差的,所以需要多吃一些营养的食物,但是需要注意不要吃不容易消化的食物。可以吃一些家禽的肉类,蛋类,鱼虾等,也需要吃一些新鲜的水果蔬菜,这样营养更均衡。
2021-03-30 13:12
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