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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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晒太阳确实可以补钙,但是补钙效果并不是很理想。因为患者在晒太阳的时候,太阳光中的紫外线会刺激人体产生更多的维生素D3,维生素D3可以促进身体对钙质的吸收,从而起到补钙的作用。不过这种方法只能起到辅助补钙的作用,如果患者想要补钙还得需要通过食物或者药物来补充。
2021-03-30 13:26
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