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中老年人该怎么正确的补钙

2021-03-30 13:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

中老年人该怎么正确的补钙

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

中老年人正确补钙需要参考以下几条：
1、不可以盲目补钙。很多中老年人在补钙之前并没有确定身体是否缺钙，看到别人都在补钙自己也跟着补。岂不知这种做法并不正确，如果身体并不缺钙，是不可以补钙的。因此补钙之前要去医院做检查。
2、选择合适的补钙产品。如果不知道怎么选择，可以去医院寻求帮助。
2021-03-30 13:33

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