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宝宝早餐吃什么最营养

2021-03-30 13:41 点击扫描二维码更精彩

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宝宝早餐吃什么最营养

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王一川主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

儿科

这个问题并没有固定答案。严格来讲，孩子一日三餐都要摄取足够量的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养。家长可以让孩子在早餐的时候，吃一些小米粥、橘子苹果等水果、绿叶蔬菜以及米饭或者馒头。家长尽量让孩子早餐吃的营养又丰富，而且要经常变化花样给孩子坐早餐，这样才能保证孩子营养均衡。
2021-03-30 13:45

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