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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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动感单车对膝盖的损伤很小。动感单车运动是一项全身运动,在运动过程中并不是仅仅只有骑行的锻炼,还有上肢、颈部、腰部以及腿部等各个部位的锻炼,由于整个动作基本上是在单车上完成,运动时膝盖受到的压迫并不大,对膝盖的损伤也不大,它是一种对膝盖损伤比较小的运动。
2021-03-30 14:05
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