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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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跳绳对膝盖有损伤。跳绳属于一种剧烈运动,运动时跳起后落下,对于膝盖的冲击比较大,对于膝盖就会有影响,容易影响到膝关节。如果平时膝关节不太好,要少跳绳,容易加重膝盖的损伤,引起膝关节疼痛,膝盖不好时,可以选择游泳、骑车等锻炼方式,这些运动对膝盖的损伤很小。
2021-03-30 14:05
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