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吃什么可以使头发变黑呢?

吃什么可以使头发变黑呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘玉龙 副主任医师

    黑龙江中医药大学附属第二医院

    三级甲等

    中医科

    通常都认为多吃些黑芝麻,桑葚子,黑豆,黑米等食物,有促使头发变黑的功效。因为这些黑色的食物中含的酪氨酸和铜离子比较高,能够改善毛囊黑色素细胞的功能,从而发挥使头发变黑的效果。但是在实际执行的过程中,头发变黑的效果并不是很明显,大多数的白发,都没有能够逆转的可能。

    2021-03-30 14:21
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周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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