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吃什么蔬菜降血压？

2021-03-30 14:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

吃什么蔬菜降血压？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黎海文副主任医师

贵阳中医学院第二附属医院

三级甲等

心血管内科

能够起到协助降低血压作用的蔬菜有很多，比如：可以适量的吃海带丝，因为海带中含有丰富的牛磺酸，可以降低胆固醇、协助降低血压。也可以吃鲜榨的黄瓜汁，因为黄瓜有强健心脏、保护血管、调节血压的功效。适量的吃西芹以及韭菜等粗纤维食物，也都有协助降压的作用。
2021-03-30 14:27

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