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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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对于最近白发特别多的现象需要先明确造成白发的原因,并且针对性的进行身体调理。如果是由于最近一段时间精神压力太大引起的白发,建议积极调整个人的情绪,平时可以多做户外锻炼,能够有效的释放压力。另外平时也可以多吃一些颜色是黑色的食物,促进黑发的生成。
2021-03-30 14:50
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