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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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可以降血压的食物有很多,可以多吃一些富含钾离子钙离子的水果,比如香蕉,香蕉中的钾离子非常的丰富,能够有助于体内钠离子的排泄,起到辅助降压的作用。也可以吃一些柠檬,柠檬中含有丰富的维生素,能够活血化瘀,软化血管,增强血管壁的弹性。也可以吃一些西瓜,能够利尿,促进钠离子的排泄,能够辅助降压。
2021-03-30 15:19
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