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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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三高的人适合吃的水果包括很多种,例如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及菠萝、葡萄、山楂、草莓等这些水果都是可以吃的,含维生素都比较高,适当的吃一些可以补充身体所需要的营养物质。但是一定要控制量,不可以吃太多了,吃太多会影响血糖。平时也要适当的运动,可以跑跑步跳跳舞等,对于三高的病人有一定的缓解作用。
2021-03-30 15:19
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