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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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吃虾皮是可以补钙的，因为虾皮主要是毛虾晒干后制作而成的，这种毛虾身体里面含有大量的钙元素，大概每100克虾皮就含义991毫克钙，因此缺钙的人经常吃虾皮是可以补充钙质的。不仅如此，虾皮里面还含有丰富的虾青素，虾青素是一种强氧化剂，可以提高身体的免疫力。
2021-04-06 13:41
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