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怀孕什么时候补钙最好啊？

2021-04-06 13:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

怀孕什么时候补钙最好啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

怀孕中期开始补钙比较好。孕中期胎儿发育比较快，身体对钙的需求量也会增加，补充一些钙有利于胎儿健康发育，对孕妇本身也有好处，能够预防手足抽搐、骨质疏松。孕期补钙可以多吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆浆，这些食物中含钙量很高。如果缺钙现象比较明显，可以服用一些钙片。
2021-04-06 13:42

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