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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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补钙的水果有:
2021-04-06 13:43
1、红毛丹。红毛丹属于南方的一种水果,外表布满针刺,内在是白色果肉。每一百克红毛丹里面含有80多毫克的钙,因此缺钙的患者可以多吃一些红毛丹。
2、酸枣。喜欢吃酸的患者可以吃酸枣来补钙,因为每100克酸枣里面含有大概40毫克钙,这个钙含量在水果中已经不低了。
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