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做仰卧起坐能减肚子上的肉吗

做仰卧起坐能减肚子上的肉吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许吉成 副主任医师

    哈尔滨市第一医院

    三级甲等

    消化内科一病房

    做仰卧起坐是可以减肚子上的赘肉。仰卧起坐时候肚子上的肌肉会用力,此时肚子上的肌肉能量代谢会增大,从而使肚子上的脂肪被消耗掉,患者锻炼一段时间后就可以发现腹部逐渐变小,此时还需要清淡饮食,减少脂肪的摄入,这样脂肪的消耗大于脂肪的吸收也会使腹部逐渐变瘦。

    2021-04-06 13:43
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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