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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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哺乳期的掉头发症状,是一种普遍存在的现象。一方面是由于照顾孩子的过程中睡眠不足,过度操劳而引起掉发;另一方面,主要还是与营养素的摄入不均衡,油脂食物摄入过多,而微量营养素摄入不足,引起了掉发的症状。要注意充分睡眠,并且调整饮食结构,多吃些粗杂粮,适当的吃点红枣、核桃、花生等食物。
2021-04-06 13:47
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