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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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清除肺部的垃圾首先通过食疗的方式起到清肺的目的,可以多吃清肺的水果,例如梨,或者柚子等,都有清肺润肠的作用,也可以多喝蜂蜜水,也有润肺的作用,可以清除身体内的粉尘等。其次要多进行有氧运动,例如慢跑或者游泳,多在户外进行健身,呼吸新鲜空气,能增强心肺功能,也能起到清理肺部的作用。
2021-04-06 13:51
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